Pratiquez la sophrologie entourés des paysages de Gustave Courbet.

Le 13 septembre

Tarif plein : 7€ / Tarif réduit (habitant de la CUA, + de 60 ans) : 6€, gratuit pour les – de 26 ans et les bénéficiaires de minima sociaux.

Adulte

Prenons le temps de nous plonger dans les paysages présentés dans l’exposition Gustave Courbet. Une nature engagée. Géraldine Cognet vous accompagnera en douceur dans la pratique de la sophrologie : une méthode douce qui aide à retrouver équilibre et sérénité grâce à la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive.

À 10h30. Durée : 1h30. Ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux débutants. Sur inscription à partir du 1er août au 02.33.32.40.07 ou par mail à musee@cu-alencon.fr

« Vivez le musée ! » est un nouveau cycle de rendez-vous réguliers pour fréquenter les œuvres autrement, en y engageant son corps, ses sens et sa créativité, le tout dans une démarche de mieux-être individuel et collectif. Chaque 2ème dimanche du mois à 10h30, une nouvelle séance est proposée avec une approche différente : sophrologie, sylvothérapie, chant… Dans leur spécialité, et avec leurs sensibilité et expérience propres, les intervenants vous invitent à un voyage sensoriel et créatif face aux œuvres.

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Attention : les inscriptions sont ouvertes uniquement un mois à l’avance.